Aftellen tot de Halve van Haarlem!

Afbeelding 17

Zondag 27 September is het weer zover;

De Halve van Haarlem gaat van start!

En hoewel het lopen (en het bloggen) even op een laag pitje staat kan ik deze loop toch echt niet aan me voorbij laten gaan.

Want..

Het is in mijn eigen stad, met start èn finish op de Grote Markt!

Mijn loopmaatjes lopen (bijna) allemaal mee en het is vooraf en vooral achteraf altijd zo gezellig!

Oudste zoon loopt dit jaar voor het eerst ook mee!

En ik sta zo enthousiast op de foto van vorig jaar die voor promotiedoeleinden wordt gebruikt!

Niet zeuren dus, maar lopen!

Ik loop dit jaar voor de derde keer de 10 kilometer. Ik had heel graag de echte Halve, de 21 km dus, gelopen maar die is dit jaar helaas nog niet voor mij weggelegd.

Misschien volgend jaar!

Het aftellen is nu echt begonnen.

En daarbij probeer ik nog gezonder te eten dan ik normaal gesproken (meestal) al doe.

Dronk ik gisteren nog lekker een wijntje (en nog één…) bij het eten, vanaf nu tot zondag hou ik het bij water.

Om mezelf bij de les te houden zal ik op deze plek bijhouden wat ik zoal eet en doe ter voorbereiding op de race.

En misschien heb jij er ook nog wat aan!

Ik heb vanochtend alvast een nieuwe portie granola gemaakt, genoeg voor de hele week.

Afbeelding 1

Het recept voor de homemade granola vind je hier:

https://bourgondischengezondgenieten.com/2015/01/28/homemade-granola/

Ik heb dit keer cashewnoten en walnoten meegebakken en achteraf cranberry’s en cacaonibs toegevoegd.

Ontbijtjes van yoghurt met granola wissel ik af met warme havermout met amandelmelk.

Vanavond staat (volkoren) pasta met (een klein stukje) varkenshaas, champignons, broccoli en parmezaanse kaas op het menu.

Mèt verse funghi& truffelsaus van Marqt, dat dan weer wel!

Loop jij zondag ook mee?

Ik ben benieuwd hoe jij je voorbereidt!

Tot morgen!

  
Haarlem is er al klaar voor!

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

w

Verbinden met %s